Клубы любителей скандинавской ходьбы.

В пансионатах для пожилых людей и инвалидов «Гармония» работают клубы любителей скандинавской ходьбы.

Скандинавская ходьба завоевала популярность во всём мире благодаря своей доступности, простоте и при всём этом – огромной пользе для здоровья. Клубы скандинавской ходьбы с начала 2000-х годов стали возникать повсеместно во всех городах России. В Омске с 2010 года региональная общественная организация «Омский областной финно-угорский культурный центр» реализует направление «NordicWalking - скандинавская ходьба- вид физической активности, доступный для всех». Благодаря центру в парках города Омска и некоторых районах Омской области возникли «Тропы здоровья» - занятия в клубах по ходьбе под руководством инструктора.

Появились клубы любителей скандинавской ходьбы и в пансионатах для пожилых людей и инвалидов «Гармония» - постояльцы давно заинтересовались этим видом физической активности. Для администраторов пансионатов инструктором по скандинавской ходьбе финно-угорского культурного центрабыли проведены лекции о пользе ходьбы, показаниях, противопоказаниях, освоены практические навыки занятий скандинавской ходьбой. Теперь в пансионатах «Гармония» работают клубы, в которых проживающие подопечные с удовольствием совершают прогулки с палками. Подобные физические нагрузки полезны в любом возрасте. Они избавляют от депрессии, способствуют поднятию настроения, улучшению сна и общего самочувствия. Но особенно ходьба полезна для пожилых людей, поскольку способствует восстановлению здоровья, а главное - продлевает жизнь.

Координационный совет РОО «ООФУКЦ»